Backnang bietet eine lebenswerte Umgebung für rund 36.000 Einwohner und fungiert als Mittelzentrum für einen Einzugsbereich von etwa 120.000 Menschen, was es zur attraktiven Mitte des gesamten Murr- Raumes macht. Die fünf Stadtteile - Heiningen, Maubach, Waldrems, Strümpfelbach und Steinbach - bilden einen nahtlosen Übergang zwischen der Kernstadt und der idyllischen Landschaft der Backnanger Bucht. Zusammen mit den Wohnbezirken Sachsenweiler, Ungeheuerhof, Horbachhof, Stiftsgrundhof, Germannsweiler, Ober-, Mittel- und Unterschöntal sowie dem Seehof bilden sie eine Art Perlenkette um die Kernstadt. Die Innenstadt zeichnet sich durch historische Fachwerkhäuser und den Marktplatz aus, der von zahlreichen Baudenkmälern geprägt ist, darunter der Gotische Chor St. Michael im unteren Teil des Stadtturms, der aus dem 13. Jahrhundert stammt und nach aufwändiger Restaurierung zu den Schätzen der Stadt gehört. Die lebendige Innenstadt ist ein beliebter Treffpunkt, insbesondere während Veranstaltungen wie dem Wochenmarkt, Weihnachtsmarkt, Krämermarkt und Gänsmarkt. Backnang ist nicht nur stolz auf seine historische Seite, sondern auch auf das lebendige soziale Leben.

Das Backnanger Straßenfest, das seit 1971 jedes letzte Juniwochenende stattfindet, ist die älteste und größte Veranstaltung dieser Art in Süddeutschland. Die Begeisterung für den Sport ist in Backnang ebenfalls stark ausgeprägt. Moderne Sportstätten und das beliebte Mineralfreibad bieten eine ausgezeichnete Basis für Freizeit- und Breitensport. Die Umgebung, darunter der Plattenwald, das Murrtal und der Naturpark „Schwäbisch- Fränkischer Wald“, lädt zu ausgedehnten Spaziergängen, Waldläufen und Wanderungen ein. Kein Wunder, dass Backnang und seine Umgebung zu einem bevorzugten Erholungsund Sportgebiet im Großraum Stuttgart geworden sind. Der Backnanger Veranstaltungskalender wird durch zahlreiche bemerkenswerte sportliche Ereignisse bereichert, wobei der krönende Abschluss das Highlight des Jahres ist - der Backnanger Silvesterlauf. Dieser führt vorbei an historischen Kulissen durch die Innenstadt und wird von der Stadt Backnang als sportliches Glanzlicht unterstützt, indem sie erneut das „Backnanger Hufeisen“ in „Gold“ für die Siegerin und den Sieger des Silvesterlaufs auslobt, wie bereits im vergangenen Jahr.